Главное меню
Инструктор по плаванию

Полезность занятий плаванием для растущего детского организма нельзя недооценивать. У детей, которые с самого раннего возраста посещают занятия плаванием,повышается иммунитет, улучшается пластика движений, повышается общий тонус, а также обретается очень важный навык – умение плавать.

Плавание очень полезно для детей в борьбе с нарушениями осанки. Нагрузки, которые получает пловец, формируют надежный «корсет» из мышц, а разгрузка позвоночника в водной «невесомости» обеспечивает благоприятные условия для хорошего роста позвонков.

Регулярные занятия плаванием закаляют  организм: совершенствуется механизм терморегуляции, повышаются иммунитет, улучшается адаптация к условиям внешней среды. Укрепляется нервная система, более глубоким и спокойным становится сон, повышается аппетит,  увеличивается выносливость.

ЧТО НУЖНО ДЛЯ ПОСЕЩЕНИЯ БАССЕЙНА

В ДЕТСКОМ САДУ:

  • Халат с капюшоном,
  • Плавки для мальчиков и слитный купальник для девочек,
  • Полотенце среднего размера
  • Резиновая шапочка,
  • Шапочка для сауны
  • Очки для плавания
  • Тапочки, теплые носочки

Все купальные принадлежности приносят в день занятий дети с собой в детский сад. После занятия купальник кладут в отдельный пакет, и относят обратно домой – чтобы постирать и просушить перед следующим заплывом.

Занятия проводятся в игровой форме, используется различный водный инвентарь: надувные круги, игрушки для ныряния, плавательные доски, веревки и т.д.

Задачей минимум является ознакомление детей с водой, привыкание к ней, задача максимум – овладение основными видами плавания.

Так, малышей из младшей группы учат в первую очередь не бояться воды, самостоятельно в нее заходить.

Ребята из средней группы могут уже самостоятельно держаться на воде какое-то время и скользить по ней.

В старшей группе дети осваивают азы «простого плавания»: координации движения рук и ног, правильному выдоху в воду.

Открытое мероприятие «Веселая акватория» педагога -наставника Любчик Натальи Михайловны инструктора по физической культуре МБДОУ для молодых специалистов района

Роль воспитателя на занятии по плаванию файл

Формирование здорового образа жизни дошкольников на основе использования нетрадиционных оздоровительных средств. Практикум для родителей. файл

РОДИТЕЛЯМ НА ЗАМЕТКУ:

  • О пользе плавания в закаливании детского организма файл
  • Правила поведения на водоемах файл